Itinéraire de 5 jours aux Bahamas : Nassau, Exuma Cays et Harbour Island
Avec plus de 700 îles et cayes entourées d’eaux turquoises particulièrement claires, les Bahamas sont la destination tropicale idéale. Cet itinéraire de 5 jours vous emmène des rues coloniales et des forts historiques de Nassau aux cochons nageurs des Exuma Cays, sans oublier la célèbre plage de sable rose de Harbour Island. Planifier votre connexion et vos transports locaux est indispensable pour ce voyage.
Pour éviter les frais d’itinérance élevés et garder un accès Internet constant, se munir d’une eSIM Bahamas est optimal. Cela vous permettra de réserver vos ferries, de consulter les plans de voyage et de partager vos expériences de plage sans contrainte.
📅 Itinéraire détaillé de 5 jours
Jour 1 : Histoire coloniale de Nassau et Cable Beach
- Matin : Arrivée à l’aéroport international Lynden Pindling (NAS) de Nassau. Activez votre eSIM Bahamas.
- Après-midi : Visitez l’historique Queen’s Staircase, montez au Fort Fincastle pour admirer le panorama et promenez-vous sur Parliament Square.
- Soir : Dînez au Arawak Cay Fish Fry pour déguster les beignets de conque typiques et le vivaneau grillé.
Jour 2 : Snorkeling à Clifton Heritage et détente à Cable Beach
- Matin : Dirigez-vous vers le parc national Clifton Heritage pour faire du snorkeling et admirer la sculpture sous-marine géante « Ocean Atlas ».
- Après-midi : Détendez-vous sur le sable blanc de Cable Beach et baignez-vous dans des eaux calmes.
- Soir : Dînez dans un restaurant en bord de mer près de Cable Beach en savourant des cocktails tropicaux.
Jour 3 : Excursion aux Exuma Cays (cochons nageurs)
- Matin : Prenez un bateau à moteur rapide au départ de Nassau en direction des Exuma Cays (environ 2 heures de trajet).
- Après-midi : Rencontrez les cochons nageurs à Big Major Cay, nourrissez les iguanes de Bitter Guana Cay et nagez avec des requins-nourrices à Compass Cay.
- Soir : Retour à Nassau pour le dîner dans un bistrot local aux saveurs créoles.
Jour 4 : Harbour Island et la plage de sable rose
- Matin : Embarquez sur le ferry depuis Nassau vers Harbour Island (environ 3 heures) ou prenez un vol intérieur vers North Eleuthera, puis un bateau-taxi.
- Après-midi : Louez une voiturette de golf pour explorer Dunmore Town, puis passez l’après-midi sur la superbe plage de sable rose (Pink Sand Beach).
- Soir : Passez la nuit sur Harbour Island et savourez un homard frais au coucher du soleil sur le port.
Jour 5 : Nassau Straw Market et départ
- Matin : Retournez à Nassau. Faites vos achats au marché de paille (Straw Market) de Bay Street pour trouver des souvenirs artisanaux.
- Après-midi : Terminez vos valises et prenez la direction de l’aéroport NAS pour votre vol de retour.
💰 Estimations budgétaires
Voici une estimation budgétaire standard pour un voyageur solo de milieu de gamme sur 5 jours :
- Vols : 250 $ – 550 $ (Consultez les tarifs sur Booking.com Flights).
- Hébergement : 150 $ – 300 $ par nuit (Complexe de milieu de gamme) → ~600 $ – 1200 $ au total.
- Transports (Ferries, voiturettes de golf & taxis) : ~150 $ – 250 $.
- Carte eSIM Data : ~8 $ – 20 $ (Achetez votre eSIM Bahamas).
- Activités et repas : ~400 $ – 600 $ (excursion aux Exumas incluse).
💡 Conseils utiles et informations pratiques
- Devise : Le dollar bahaméen (BSD) est lié au dollar américain (USD) avec un taux fixe de 1:1. Les deux devises sont acceptées partout.
- Opérateurs locaux : ALIV et BTC sont les réseaux mobiles principaux.
- Détails des transports : Les taxis n’ont pas de compteur, négociez le prix avant de monter. À Nassau, le bus collectif (Jitney) est très économique (1,25 $). À Harbour Island, la voiturette de golf est reine.
- Office officiel du tourisme : Pour plus de conseils et d’informations officielles, visitez le site officiel du Ministère du Tourisme des Bahamas.

